Tag Archives : zelená káva hubnutí

Nezařazené

Využijte ke snížení hmotnosti i kávu


Nutně potřebujete zhubnout, ale zatím se vám nedaří. Po několika úspěšných dietách jste opět ztracená kila nabrali zpět. Jak se tedy nadváhy zbavit natrvalo a efektivně? Shazujte kila zdravě a přemýšlejte jinak. Vyhněte se jo-jo efektu tím, že se budete pravidelně hýbat, pravidelně cvičit. Vyhýbejte se stresu a odpočívejte, především ale začněte pravidelně jíst, alespoň 5x za den a hezky…

Read More »